У маленьких девочек бывают дни сплошного несчастья. С утра еще мед в кашу налили как-то не так... Причем нарочно. Может, надо было нарисовать медом по каше ежика, а вышел инь-ян. А на кой нам инь-ян, если надо ежика. По любому, аппетит ни к черту, и настроение.

Слава СЭ

• ВАЖНО с самого детства НАУЧИТЬ девочку правильно МОЧИТЬСЯ. При мочеиспускании необходимо НАКЛОНИТЬ тело слегка вперед, чтобы ягодицы не свисали и моча не затекала во влагалище.

  Начиная с 8-9 лет, желательно ПРИУЧАТЬ девочку мочиться ПОРЦИЯМИ, пережимая струю МОЧИ 5 и более раз за одно мочеиспускание. Данное упражнение ТРЕНИРУЕТ мышцы мочеиспускательного канала и влагалища. О вумбилдинге подробно...

• В детском и подростковом возрасте ЖЕЛАТЕЛЬНО посещение детского гинеколога один раз до 1 года, перед дошкольным учреждением, перед школой в 6-7 лет, 12-13 лет, с 14 лет — ежегодно.

Задайте ВОПРОС ОНЛАЙН детскому гинекологу Пятигорска по адресу info@kurortklinika.ru

ЗАПИШИТЕСЬ по интернету к детскому гинекологу Пятигорска здесь

Записаться к детскому гинекологу
• ТУАЛЕТ наружных половых органов следует осуществлять ЕЖЕДНЕВНО, как правило, после дефекации (стула) и перед отходом ко сну.

  Гигиена наружных половых органов включает в себя ОМЫВАНИЕ водой вульвы, промежности и заднепроходного отверстия.

  Периодически 2-3 раза в неделю возможно применение нейтрального (рН 7,0) детского мыла.

  При туалете вульвы (наружных половых органов) следует тщательно, но БЕЗ ФАНАТИЗМА, омыть область наружного отверстия мочеиспускательного канала, складки между половыми губами и область капюшона клитора, где скапливается смегма (сметанообразная масса белого, бело-желтого цвета, состоящая из жира, слущенных клеток и бактерий).

  Поток воды комнатной температуры следует направлять от наружных половых органов в сторону заднепроходного отверстия. Не наоборот! во избежание заброса кишечной флоры во влагалище.

  Применение химических веществ и растительных лекарственных средств (настоев, отваров лекарственных трав) с целью гигиены наружных половых органов возможно только по назначению врача.

  Девочке, девушке необходимо иметь ОТДЕЛЬНЫЕ мочалку, полотенце для лица и тела, полотенце для промежности.

• Необходимо следить за качеством и чистотой нижнего белья. ТРУСЫ должны соответствовать росту и комплекции девочки, девушки, желательно из натуральных тканей (лен, хлопок), без грубых швов и начеса изнутри.

  Менять трусы нужно ЕЖЕДНЕВНО.

  Стирку нижнего белья девочек младшего возраста (до 7 лет) желательно осуществлять с применением специального детского гипоаллергенного порошка или детского мыла.

Задайте ВОПРОС ОНЛАЙН детскому гинекологу Пятигорска по адресу info@kurortklinika.ru

ЗАПИШИТЕСЬ по интернету к детскому гинекологу Пятигорска здесь

Записаться к детскому гинекологу
• ИЗБЕГАТЬ длительного ношения тесной и ОБЛЕГАЮЩЕЙ одежды.

  Тесная и облегающая одежда способствует созданию повышенной влажности в области промежности, что благоприятствует развитию бактерий.

• Избегать ношения СИНТЕТИЧЕСКОГО нижнего БЕЛЬЯ. Трусы из синтетических тканей нарушают поляризацию мембран клеток слизистой оболочки влагалища и вульвы.

  Вследствие изменения заряда клеточных стенок БАКТЕРИИ не элиминируются (не удаляются из влагалища) с током слизи, а ПРИЛИПАЮТ к клеточным стенкам и начинают цикл жизнедеятельности.

• Необходимо своевременно ОПОРОЖНЯТЬ мочевой пузырь и КИШЕЧНИК.

  Привычка сдерживать позывы к мочеиспусканию и дефекации приводит к нарушению положения матки (загибу матки кзади, вправо, влево) и ухудшает кровообращение и лимфоотток в органах малого таза.

• Девочке (девушке) необходимо употреблять в достаточном количестве ОВОЩИ и ФРУКТЫ. Они, подобно щетке, ЧИСТЯТ и стимулируют КИШЕЧНИК — основу здоровья.

  При ограниченном потреблении овощей и фруктов желательно употреблять витаминные средства в соответствии с возрастом.

  Важно помнить, что избыточное количество углеводов (в виде пирожных, шоколадных и хлебобулочных изделий из дрожжевого теста) ведёт к возникновению и рецидивированию (многократному появлению) молочницы (дрожжевого кольпита).

  НАРУШЕНИЕ пищеварения в тонком кишечнике (12-перстной кишке, тощей кишке) проявляется мелкой СЫПЬю на лбу.

  Нарушение ПИЩЕВАРЕНИЯ в толстом кишечнике (поперечно-ободочной кишке, сигмовидной кишке, прямой кишке) проявляется сыпью и ПРЫЩами на щеках.

  Гинекологические заболевания воспалительного характера (хронический вульвовагинит, кольпит, аднексит, сальпингит, сальпингоофорит) сопровождаются сыпью в области углов нижней челюсти.

  Гинекологические заболевания дисгормонального генеза (нарушение менструальной функции) проявляются угревой сыпью в области нижней челюсти и подбородка, появлением ВОЛОС на лице (над верхней губой, на подбородке и в области бакенбард), вокруг сосков, вдоль средней линии живота от лона (лобка) к пупку и в области лона по мужскому типу (в виде треугольника основанием вверх. Рост волос по женскому типу соответствует треугольнику с основанием внизу).

Задайте ВОПРОС ОНЛАЙН детскому гинекологу Пятигорска по адресу info@kurortklinika.ru

ЗАПИШИТЕСЬ по интернету к детскому гинекологу Пятигорска здесь

Записаться к детскому гинекологу
• Менструирующим девушкам во время менструаций НЕОБХОДИМО особенно тщательно заботиться о чистоте наружных половых органов.

  В это время канал шейки матки расширяется и становится доступным для проникновения болезнетворных бактерий, а иммунная резистентность (устойчивость к заболеваниям) снижается.

  Во время менструаций необходимо ОМЫВАТЬ наружные половые органы по необходимости, но не менее 2 раз в день.

  Следует ОГРАНИЧИТЬ физические нагрузки, связанные с НАТУЖИВАНИЕм, ВРАЩЕНИЕм и наклонами туловища, висами вниз головой, тренировкой мышц брюшного пресса во избежание маточнотрубного рефлюкса — заброса крови в маточные трубы (профилактика эндометриоза).

  НЕ ПРИНИМАТЬ общую ванну (т.е. не лежать и не сидеть в ванне с водой во избежание затекания воды во влагалище), НЕ ПОСЕЩАТЬ баню/ сауну.

  От половой близости желательно ВОЗДЕРЖАТЬСЯ, так как в период менструации слизистые оболочки влагалища и матки наиболее восприимчивы к проникновению инфекций.

• С самой первой половой близости девушке необходимо ПРЕДОХРАНЯТЬСЯ от нежелательной беременности.

  Метод контрацепции подбирается детским гинекологом индивидуально для каждой девушки на основании осмотра и необходимого обследования.

  МАСТУРБАЦИЯ и предохранение от нежелательной беременности являются профилактикой аборта.

  Аборт является РЕАЛЬНОй причиной душевных переживаний, нарушений менструальной функции, воспалительных заболеваний малого таза (эндометрита, эндомиометрита, сальпингита, сальпингоофорита, перитонита) и бесплодия.

Задайте ВОПРОС ОНЛАЙН детскому гинекологу Пятигорска по адресу info@kurortklinika.ru

ЗАПИШИТЕСЬ по интернету к детскому гинекологу Пятигорска здесь

Записаться к детскому гинекологу
• Особое ВНИМАНИЕ девушка должна уделять гигиене половой жизни. С целью профилактики инфекций, передаваемых половым путем, следует использовать презерватив (кондом).

  ПРЕЗЕРВАТИВ необходимо надевать до начала полового акта.

  Зачастую ИНФЕКЦИИ, передаваемые половым путем (хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, гарднереллез, кандидоз, генитальный герпес, генитальные бородавки, гонорея, трихомоноз) со временем становятся причиной воспалительных заболеваний малого таза, бесплодия.

  После незащищенного секса или при подозрении на наличие половой инфекции необходимо провести углубленное обследование. Коварность половых инфекций заключается в их возможном БЕССИМПТОМНОм носительстве или неярко выраженной симптоматике.

• ПОЛЕЗНО заниматься легкими видами СПОРТа и физкультурой, но необходимо избегать переутомления и занятий, связанных с подъемом и переносом более 3 кг, так как это может привести к опущению матки.

  В качестве общеукрепляющей меры разумно выбрать СКАКАЛКУ, вращение ОБРУЧа, спортивную гимнастику, ПЛАВАНИЕ или бег.

  Полезны ПРОГУЛКИ пешком быстрым шагом минимум 30 минут в день с целью культивирования красивых и упругих ягодиц, изящной талии, легкой походки и чувства удовлетворенности своим телом.




• Отход КО СНУ желателен не позднее 22.00, а девушкам старше 15 лет — не позднее 22.30. Период с 23 до 3 часов характеризуется активным функционированием печени.

  Именно в это время совершаются основные процессы метаболизма (обмена веществ): синтез и утилизация белков, жиров, углеводов, гормонов, токсических веществ.

  Каждый час сна до 24 часов по значимости равен 2 часам сна после полуночи.

  НЕДОСТАТОЧНОСТЬ сна проявляется симптомами ИНТОКСИКАЦИИ: кругами под глазами, отсутствием румянца на щеках, землистым или бледным цветом лица, СНИЖЕНИЕм памяти и ИНТЕЛЛЕКТА, повышенной утомляемостью и ОБИДЧИВОСТЬю, преобладанием плохого настроения и симптомами гормональных нарушений — нерегулярным менструальным циклом, предменструальным нарушением (ПМС), болезненной менструацией, СЫПЬю на лице.

Детские гинекологи и акушерки Курортной клиники женского здоровья ВСЕГДА ГОТОВЫ постоянным пациенткам при невозможности очного обращения ПРОКОММЕНТИРОВАТЬ дистанционно (по телефону, интернету) имеющуюся или нововозникшую ситуацию и подсказать пути её решения.

Курортная клиника женского здоровья работает по платным услугам и в системе добровольного медицинского страхования.

Каждый врач Клиники имеет длительный опыт работы, несколько специализаций и способен всесторонне оценить ситуацию.

Уважая вероисповедание и различные привычки наших пациентов, мы достигаем ЭФФЕКТа при высоком комфорте лечения.

Мы полностью в Вашем распоряжении при возникновении любых сомнений или пожеланий.